Витамины для здоровой кожи

Сегодня, когда полки магазинов уставлены тысячами средств для ухода за кожей лица, мы все равно регулярно сталкиваемся с такими проблемами, как сухость, покраснения, нездоровый цвет, угревая сыпь и прыщики. Можно сколько угодно менять косметику, использовать дорогие скрабы или ходить на пилинг в салоны красоты, проблема не исчезает. Что же делать в таком случае? Давайте разберемся. […]

Ароматические масла

Ароматические маслаСегодня ароматерапия — это доступное средство улучшить себе настроение, создать неповторимую атмосферу в своем доме и даже избавиться от некоторых заболеваний. Так, например, корица, камфара, шалфей, тимьян и можжевельник обладают разогревающим действием и полезны при сердечнососудистых заболеваниях. Артериальное давление помогут снизить масла, обладающие охлаждающим эффектом. Это лаванда и розовая герань. Экзотические масла нероли и […]

Диета по цветам

Цветовая диета не относится к разряду строгих (а, следовательно, «быстродействующих»), количество съеденного в ней не нормируется, продукты ограничиваются только по цвету. Словом, праздник жизни всех цветов радуги, да и витаминов немало – достаточно только взглянуть на «меню»: сплошные овощи и фрукты. Цикл диеты можно повторять несколько раз; он включает в себя 7 дней: 6 сытных […]

Советы для объёма волос

Если вам не хватает объёма на волосах. Шампуня на долго не хватает, а укладывать каждый день вредно, тем более если тонкие волосы. Так вот, надо промыть голову своим шампунем, а потом в следующую порцию шампуня добавить чайную ложку крахмала (можно чуть меньше). Если слишком густая смесь, то добавить чуть-чуть воды. Естественно потом не пользоваться бальзамом […]

Красивая женщина

У многих понятие о красоте имеет разные представления, понятия.— истинная красота, проявляется в живом блеске глаз (масса красивых внешне женщин и девушек обладают тусклыми и усталыми глазами, они уже устали от жизни)— истинная красота проявляется в элегантности, осанке и походке (сразу видно здорового и сильного человека, или слабого, безвольного и больного) Любовь и уважение (не […]

Волосы женщин — первое, на что обращают внимание мужчины

[hide][/hide]Большинство женщин, считают, что первое, на что обращают внимание мужчины – это грудь, однако это не совсем так. Почти 44% парней ответили, что сразу кидают взор на волосы. Странновато – одежда и ноги идут дальше. Есть повод задуматься, сколько тратиться времени на одежду и макияж. Если разделить по цветам волос – блондинки в большем почете, […]

Красивые волосы

Жирные волосы не следует мыть часто, потому, что в шампуни добавляют силиконы, которые забивают поры волоса и кожи, лаурелсульфат, к которому возникает у кожи привыкание. В результате, кожа начинает выделять ещё больше кожного жира. Лечить нужно волосы в комплексе, правильно подобрать шампунь, бальзам, пить витамины и регулярно (хотя бы раз в неделю) делать маски, лучше […]

Как набрать вес

Употребляйте высококалорийные продукты, питайтесь не реже 3-х раз в день, между основными приемами пищи можно включить перекусы, а точнее высококалорийные салаты. На самом деле набирать вес это не простая вещь, и временами даже не безопасная, определенных диет придерживаться не надо. При этом желательно хотя бы 3 раза в неделю выделять по 45-60 минут на тренировки: […]

Следим за фигурой зимой

Летом лишние килограммы на всеобщем обозрении, так что заставить себя заняться собой легко. Зимой же ситуация обстоит по-другому: недостатки фигуры надежно «упакованы», а организовать себя на диету или спортзал ой как сложно! Что же делать для того, чтобы не утратить форму в зимний период? • Занятия спортом не должны быть скучными. Выберите интересный курс, а […]

Что такое красота

Красота многостороннее и многогранное понятие.Правильно сказано выше не все что красиво можно подвести под это слово. И «красота спасет мир» как-то не вписывается в наши современные понятия, мы совсем перестали понимать, что такое красота и не можем понять, что хотел сказать писатель, мы мыслим материально и не тем временем. В нашем мире духовность уступает материальному, […]